老人怎麼預防扁桃體炎

　　老年人體質比較弱，發生扁桃體炎的話會給它們的健康帶來很多影響，所以要能積極的預防。那麼，老人怎麼預防扁桃體炎?在扁桃體炎發生的時候要能夠正確的治療，這樣才能更快治愈扁桃體炎而恢復健康。

　　想要預防扁桃體炎，最重要的是要有一個強壯的體魄，這樣才能承受得住各種細菌、病菌的侵襲，避免扁桃體炎等疾病的發生。老年人退休後比較懶散，應該要能多運動，來幫助身體增強抵抗力，避免自己容易成為扁桃體炎患者。

　　不想要患上扁桃體炎的話，平常還需要留意口腔的衛生工作，經常刷牙、飯後漱口、避免食物的飯渣殘留到人的口腔裡，特別是老年人，一定要能避免類似問題出現。還有是要能養成積極的健康的生活態度，不抽煙喝酒，不亂吃熱氣的食物。

　　在感冒流行的季節，或者出現臉色發紅、輕微咳嗽等症狀，可用板藍根沖劑當茶喝，能起到預防的作用。按時就餐，多喝水，多吃青菜、水果，尤其少吃炸雞、炸魚，因為吃這些易上火引發扁桃體炎。

　　預防扁桃體發炎最好的辦法是提高自身的免疫能力。當機體過度疲勞，受涼等時候會使體抗力下降，上皮防御機能減弱，腺體分泌機能降低，扁桃體易受細菌感染而發炎，所以平時要注意避免過度疲勞，受涼等。

　　扁桃體炎如果治療不當，反復發作可誘發其他疾病，如慢性腎炎、關節炎、風濕性心髒病等，因此必須積極治療。

　　老人怎麼預防扁桃體炎?建議老年人如發現自己可能有扁桃體炎時，不能忽視不理或盲目用藥，要能及時去正規治療。扁桃體炎不及時治療的話帶來的症狀可能是會越來越多的，希望扁桃體炎患者能在一開始就用對正規療法。