患有過強反射性鼻炎患者日常護理有跡可循

　　患有過強反射性鼻炎患者的日常護理：

　　1、平時注意鼻腔衛生，養成早晚洗鼻的良好衛生習慣。

　　2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一側鼻孔，稍稍用力外擤。之後交替而擤。鼻涕過濃時以鹽水洗鼻，避免傷及鼻粘膜。

　　3、游泳時姿勢要正確，盡量做到頭部露出水面。

　　4、有牙病者，要徹底治療。

　　5、急性發作時，多加休息。臥室應明亮，保持室內空氣流通。但要避免直接吹風及陽光直射。

　　6、遵醫囑及時用藥。

　　7、慢性鼻窦炎者，治療要有信心與恆心，注意加強鍛煉以增強體質。

　　8、嚴禁煙、酒、辛辣食品。

　　9、保持性情開朗，精神上避免刺激，同時注意不要過勞。

　　10、平時可常做鼻部按摩。

　　11、每日早晨可用冷水洗臉，可以有效增強鼻腔粘膜的抗病能力；

　　12、過強反射性鼻炎患者在飲食上，忌食辛辣食品；忌煙酒；忌食油炸食品；勿食辛熱煎炒之食品；飲食勿過苦寒、生冷。

　　13、改善全身性營養情況，多吃水果。

　　14、改善生活、工作環境。經常接觸灰塵及化學氣體的操作工人，應戴口罩，並采取各種安全措施。

　　15、常戴口罩，冬季戴干口罩，夏季戴濕的。

　　還在為得了過強反射性鼻炎而苦惱嗎？不如趁早按照以上的護理條條框框來規范自己的生活習慣，這才是過強反射性鼻炎患者的明智之舉。小編在此祝患者早日康復。