經常戴耳機小心突發性耳聾

 　　在科技高度發達的現代生活，人們的物質生活也極度豐富，很多年輕人幾乎是每時每刻都帶著耳機，很多年輕人喜歡走個性路線、喜歡趕流行、愛扮酷，認為走到哪隨身帶著耳機比較酷無論在哪、做什麼都要把耳機塞上。可是你知道嗎？耳機的不當使用、過度使用，時間久了是容易引發突發性耳聾的。

　　突發性耳聾的症狀：

　　1、耳聾：此病來勢凶猛，聽力損失可在瞬間、幾小時或幾天內發生，其程度自輕度到全聾。可為暫時性，也可為永久性。多為單側，偶有雙側同時或先後發生。

　　2、耳鳴：耳聾前後多有耳鳴發生，一般於耳聾前數小時出現，多為嗡嗡聲，可持續1個月或更長時間。有些病人可能強調耳鳴而忽視了聽力損失。

　　3、眩暈：很多患者會伴有不同程度的眩暈，出現惡心、嘔吐的症狀，持續一段時間後緩解，不反覆發作。

　　4、耳堵塞：耳堵塞感一般先於耳聾出現，這也是突發性耳聾的標志性症狀之一，患者能很明顯的察覺。

　　5、眼震：如眩暈存在可有自發性眼震，這種情況並不多見，患者自己也不易察覺，因此，更要小心注意。

　　正確佩戴耳機保護耳朵

　　耳機通常被分為頭戴式、耳掛式與入耳式三種類型，其中對耳朵損傷最小的是頭戴式。相比入耳式、耳掛式，頭戴式雖然沒有小巧便攜的優勢，但由於佩戴時不用入耳，所以對耳道、耳膜造成的傷害最小。

　　為了避免耳機給人體帶來的傷害，佩戴時注意：不要將耳機音量開得過大，用耳機聽音樂或學外語時應注意控制音量，最好保持在40—60分貝（一般談話聲或略小），以感覺舒適悅耳為宜；不要長時間連續收聽，成人每天使用耳機不超過3—4小時，並以間歇收聽為宜，最好每半小時就讓耳朵休息一會；應注意保持耳塞的清潔，每次用完及時清洗；在公交車內、地鐵裡、喧鬧的大街等嘈雜環境下，最好不要戴耳機聽音樂、打電話、騎車。