耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產生的異常聲音感覺。主要症狀表現為患者會聽到外界並不存在的聲音,有的如細雨沙沙,有的如洪水暴發。耳痛最主要的原因是耳朵發炎。
按摩主穴
按揉聽宮、翳風穴
?位置:聽宮穴位於耳珠張口凹陷處;翳風穴位於耳垂後的凹陷中間。
?按摩方法:用兩手拇指按在左右翳風穴上,食指按在聽宮穴上,順、逆時針各按揉2分鐘。
按摩耳和髎
?位置:耳門前上方,鬓發後緣,平耳郭根的前方。
?按摩方法:取仰位,按摩者坐於被按摩者頭後,用雙手拇指相對,同時輕輕用力按住耳和髎半分鐘,然後順時針揉約2分鐘,以局部有酸脹感為佳。
按揉耳門穴
?位置:在耳屏前上方,張口時呈現凹陷處。
?按摩方法:被按摩者仰臥,微微張口,按摩者坐於被按摩者頭後,用雙手拇指相對,同時輕輕用力按壓耳門穴半分鐘,然後自上而下推耳前18次,以局部有酸脹感為佳。
按揉太溪穴
?位置:內腳踝正後方凹陷中。
?按摩方法:按摩者用手握住被按摩者腳脖子,用拇指指面順時針方向按揉太溪穴約2分鐘,逆時針方向按揉約2分鐘,以局部有酸脹感為佳。