扁桃體發炎吃什麼藥，打呼噜，過敏性鼻炎能治好嗎！

　　扁桃體發炎吃什麼藥，打呼噜，過敏性鼻炎能治好嗎！

　　1、有張有弛，避免過勞。

　　現代社會節奏太快，在繁忙的工作、學習中很多人都處於高負荷運轉狀態，如果不是有意識的調整節奏，天長日久，難免出現問題，機器還需要定期保養，更何況人呢!忙裡愉閒享受一下“慢生活”，不失為明智之舉。

　　2、調整心態，樂觀向上。

　　月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，人生在世不如意事常八九。在這樣一個競爭激烈的時代，難免會遇到這樣那樣不盡如人意之事，如何以積極的態度面對就顯得至關重要。

　　3、定期查體，排除隱患。

　　耳聾可以是耳部本身出現異常，也可能是全身其他部位疾病連累。所謂“城門失火，殃及池魚”，諸如糖尿病、甲0等都可能是潛在殺手。每年查體是十分必要的。

　　4、強身健體，預防感冒。

　　鍛煉身體的重要性不言而喻，極好能選擇一項適合自己的運動方式，每周3次，每次30分鐘。由於部分突聾的發生可能與感冒有間接關系，因此也要注意預防感冒。