防病治病都可用耳穴療法

　　耳穴療法是針灸療法中的一種，其以適應證廣、療效好、簡便易行和副作用少等優點而備受各國人民歡迎。目前，已有幾十個國家和地區開展了耳穴療法，世界衛生組織已正式確立耳穴療法為治療多種病症的有效方法。

　　耳廓上有人體所有對應器官

　　根據現代生物全息理論及實踐證明，耳朵與全身各部都有著密不可分的對應關系。身體任何一個器官都可以在耳部找到對應的反射區域，並可借助刺激達到調整、治療的效果。耳廓就像是一倒置的胎兒：頭朝下，臀部和下肢朝上，胸部和軀干位於中間，耳穴則是耳廓皮膚表面和人體髒腑、經絡等相溝通的部位。耳穴療法是用毫針、壓子（如王不留行子）、磁療、溫灸、推拿按摩等方法准確地刺激相應耳穴處，並給予適度的揉、按、捏、壓，使其產生酸、麻、脹、痛等刺激感應，以達到治療目的的一種外治療法。

　　祖國醫學認為，耳通過經絡與人體髒腑、肢節、器官產生聯系。其中，耳與手足三陽經的聯系最為密切，六條陽經皆入耳中或分布於耳區周圍。髒腑功能失調時，就會通過經絡的聯系，在雙耳的耳穴上顯示出來。同理，耳穴療法可刺激經絡，疏通經氣，調節髒腑功能，使五髒精氣充盛，經絡氣血暢達。

　　耳穴療法可防病也可治病

　　目前，臨床上使用最廣的耳穴療法是壓豆法、毫針法和刺血法。

　　壓豆法：以王不留行子粘附在0.6厘米×0.6厘米大小的膠布中央，消毒後用鑷子夾住膠布，貼敷在所取穴位上即可。每日自行按壓3~5次，1周貼2次，雙耳交替。

　　毫針法：耳穴嚴格消毒，用26~30號粗細的0.5~1寸長的不銹鋼針，一般刺入皮膚2~3分，達軟骨後毫針站立不搖晃為准。刺入耳穴後，如局部感應強烈，患者症狀往往有即刻減輕感；如局部無針感，應調整針刺的方向、深度和角度。刺激強度和手法依病情、體質、證型、耐受度等綜合考慮。留針時間一般為15~30分鐘。

　　刺血法：一般多用耳尖放血來退熱。操作前以酒精棉球消毒穴位，按揉數秒以使穴位充血，再以三稜針刺之，擠出數滴後止血即可。

　　耳穴療法安全可靠，沒有副作用，操作方便，不僅療效獨特，能補體針之不足，同時在止痛方面，尤其對急性疼痛的止痛效果最為顯著，而且還可以防病。譬如出門乘車、乘船先進行耳貼就可以防止暈車、暈船。現代研究還表明，耳穴療法能改善人體微循環、增強免疫機能，具有抗衰老和保健的作用。

　　耳穴療法止痛有奇效

　　耳穴療法有多種適合病症，主要適應證如下。

　　1.各種疼痛性疾病。對於外傷性疼痛、神經性疼痛、手術後疼痛等，用耳穴療法不僅止痛快，而且止痛效果奇特，甚至可用其來減少或代替止痛麻醉劑。

　　2.功能紊亂性疾病。耳針具有調節神經興奮與抑制失衡的功能，有助於建立新的平衡，可促使病症減緩或痊愈。對於亞健康、眩暈症、高血壓、腸功能紊亂、月經不調、神經衰弱、失眠等病，耳穴療法很有效。

　　3.過敏性與變態反應性疾病。耳針可以提高內源性腎上腺皮質激素含量，故具有消炎脫敏、改善免疫功能等作用。可以治療過敏性鼻炎、哮喘、過敏性結腸炎等病。

　　4.各種慢性疾患。如腰腿痛、肩周炎、肢體麻木等，有時耳針有著某些藥物所不及的療效。耳針除上述適應證外，尚有催乳、催產功能，同時還可輔助戒毒、戒煙。

　　耳穴療法也有禁忌證，如嚴重的心髒病者不宜使用，更不宜采用強刺激；患有嚴重器質性疾病及伴有高度貧血者不宜用耳針；外耳有病變，如濕疹、潰瘍、凍瘡破潰等情況暫不宜使用耳針；孕婦慎用，有習慣性流產史的孕婦忌用。

　　耳穴療法既可以治療疾病，也可以預防疾病，甚至可以應用耳穴診視，找出疾病所在，及早治療。但由於耳朵上穴位眾多，一般的非醫人員很難精確地找出疾病的對應點，使用非正規材料也容易引起皮膚過敏等不良反應而損害健康。因此如果需要采用耳穴療法進行治療，應到正規的大醫院找專業醫生。

　　耳穴療法治近視

　　耳穴療法具有疏通經絡，調和氣血，調整髒腑功能、疏肝明目、健腦益視等功效，對近視的防治有一定效果。

　　臨床常用耳穴配伍為肝、腎、目1和目2。具體操作為：將王不留行子貼壓穴處，按揉以有酸、麻、脹、痛感為度，每天按壓3~4次，每次l~2分鐘，10天後休息2天，再貼，每4次為1個療程。其中刺激肝穴有疏肝明目的功效；刺激眼穴可達氣至病所，能調整眼部之經氣，改善眼睛的供血供氧；刺激腎穴可補腎益髓，健腦益視，從而增進視力。耳穴治近視再配合眼睛氣功操則療效更佳。①輕輕按摩眶上孔、眶下孔各50次，以眼球有酸脹感為度。②按摩太陽穴50次，眼球同時由上左下右轉動。③按摩外耳穴50次，同時眼球上下左右轉動，最後睜眼按揉耳穴。

　　耳穴療法防治暈車暈船

　　臨床常用的預防和治療暈車暈船的耳穴配伍為胃、神門和內耳。對上述穴位進行刺激的時候，用手指的指尖垂直按壓於穴位上，力量由小到大，以暈車的人能忍受為度。一側穴位持續按壓3～5分鐘，休息兩分鐘後再次按壓或換另一側耳朵上的穴位。按壓的時候注意不要用指甲掐，以免皮膚破損，壓住以後也不要揉搓。經過幾次按壓後，胃中會有泛酸水的感覺或者打幾個酸酸的嗝，這時嘔吐的感覺會明顯減輕或消失。按壓耳穴防治暈車嘔吐的機理，主要是通過刺激相關的穴位，解除胃腸平滑肌痙攣或逆蠕動狀態，使其恢復正常的蠕動，從而達到治療嘔吐的目的。