即便是慢性扁桃體炎的治療過程中按摩也是很重要的一步。或許您不知道，只要您耐心的給您家的寶貝按摩按摩，你家寶貝的病情便會好轉很多的哦。
（1）、每天晚上給孩子洗腳後，再幫孩子搓搓腳心各30－50下，再按摩腳上的扁桃腺反射區5－10分鐘就可以了。
（2）、搓孩子的兩只小膀子，主要是搓大拇指往上的內側及外側，是手太陰肺經及手陽明大腸經，這兩條經絡都直接通肺與咽喉。將孩子膀子上的這兩條經絡搓上幾十下，搓熱了，對治療咽喉腫痛效果明顯。最後再搓搓手上的大魚際及按壓手上的合谷穴，也都是治療咽喉痛的主要穴位。
（3）、只要是慢性病都是虛症，按摩的最後在頭頂的百會穴像梳頭一樣梳理幾十下就可以了，起到提氣補氣的作用。
這三樣按摩每晚給孩子做一遍，孩子會非常舒服，特別是那些同時伴有鼻咽部腺樣體肥大的孩子，總是要張嘴呼吸、打鼾，經過這樣全套按摩後，睡覺會比較安靜，打鼾的聲音會慢慢減輕。
在治療慢性扁桃體炎的過程中，要同時做到以上的三點，不能只挑幾樣來做，我發現很多的家長會自作主張，只挑其中的幾樣來自，結果往往適得其反。如果不去火，食補上去火會更重，如果食療沒有跟上，只用按摩，孩子只能是虛上加虛，所以當敷了一次大蒜後食療就要及時跟上，同時再配合按摩，只有這樣才能徹底根治慢性扁桃體炎。