鼻窦炎是一種發病率較高的鼻部疾病，它嚴重影響著患者健康，讓患者生活質量大大的降低。
在日常生活中，我們可以尋求一些妙招來進行治療。
1、鹽水洗鼻治好鼻炎：配制鹽水（100毫升瓶內放食鹽兩匙，開水稀釋），用牙簽卷上棉球蘸鹽水洗鼻孔，然後把藥棉暫留鼻孔內，此時或頭上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻兩側，並用力吸吮，使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內，再流入咽喉部。堅持早晚各洗鼻一次。
2、槐花蜜可治萎縮性鼻炎：早晚洗臉時，用小手指蘸流動的自來水在鼻孔內清洗，清除鼻腔內的結痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜後，用棉簽或手指蘸市售的槐花蜜均勻地塗在鼻腔患處。
3、大蒜治鼻炎：將大蒜一瓣搗爛，用干淨的豆包布包好，擠壓出蒜汁滴入每個鼻子孔內兩滴（當時刺激的很痛）再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內都能粘敷到蒜汁，輕者一次，重者二次即愈（編者注：大蒜刺激性強，請從微量試起；大蒜過敏者禁用）。
4、絲瓜籐治副鼻窦炎：找老絲瓜籐數米，曬於，切成細段，再放在瓦上焙至半焦（千萬別糊了），然後在面板上，研成碎面，裝入瓶中備用。使用時，把鼻腔中的鼻涕清干淨，用干淨棉球擦一遍鼻腔，再用細塑料管（如喝酸奶用的小管就行），把絲瓜籐粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上臨睡前應用。連續數日可治愈。
5、冷水治鼻炎：用冷水洗臉時，用手心盛自來水管放出來的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸進鼻孔裡，而後擤出來，再盛水吸進去，再擤出來，連續幾次，每天堅持。
6、紅霉素四環素眼藥膏可治鼻炎：取紅霉素或四環素眼藥膏塗在消毒的棉花棒上，伸入鼻腔內均勻塗上藥膏，每次以塗滿鼻腔為准，一日兩次，一般鼻炎有3至5天即可痊愈，無後遺症。
按摩預防鼻窦炎的常用手法：
1、足外側反射區：食指外側緣刮法、拇指推法、叩擊法等。
2、足背部反射區：拇指指端點法、食指指間關節點法、食指推法、拇指推法等。
3、足底部反射區：拇指指端點法、食指指間關節點法、按法、食指關節刮法、拇指推法、擦法、拳面叩擊法等。
另外按摩迎香穴、上迎香穴和內迎香穴，每日每穴30次。也可用微型鼻炎治療儀按摩鼻通穴。均有治療作用。
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