咽喉炎吃什麼好 看看這些食療方

 　　咽喉炎吃什麼

  　　1、新鮮蓮藕150克，蜂蜜20克，二者拌勻後食用，每日早晚各一次。   　　2、菊花9克，麥冬9克，胖大海2枚，甘草6克，水煎去渣後服用，每日1劑。   　　3、荸荠適量，洗淨削皮，搗爛後取汁，用荸荠汁漱咽喉，並緩緩咽下，每日數次。   　　4、生地黃60克，搗碎後，煎湯去渣。再加入百合80克，大米60克，煮粥食用。   　　5、西瓜皮300克，加水兩大碗，煎至一大碗，加入冰糖適量，待晾涼後飲用。   　　嚼生白蘿卜，對於咳嗽痰多、咽喉炎、聲音嘶啞的人也都有幫助，但由於蘿卜性偏寒涼而利腸，脾虛洩瀉的人最好少吃;有胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、子宮脫垂等疾病的患者切記不要吃。   　　當咽喉感覺有輕微不適時，可用鹽水做晨間漱口劑;咽喉腫痛時，每日用濃鹽水漱口5至6次，能起到消炎殺菌的效果。   　　慢性咽炎病人應常喝綠豆飲或雪梨漿。綠豆飲以綠豆、青果、烏梅煮湯加蜜經常喝;雪梨漿以大碗盛，將梨、荸荠、白蘿卜切片，浸入水中，經常喝，或以梨、荸荠、白蘿卜取汁服用。 (實習編輯：沈富銀）