什麼是急性鼻咽炎

　　急性鼻咽炎就是人們所常說的感冒、傷風，不僅發病率極高，而且影響的人群范圍很廣，人數很多，會造成患者的經濟損失，而且可能引起多種並發症。

　　急性鼻咽炎就是指感冒

　　急性鼻咽炎是急性上呼吸道病毒感染所致，指鼻腔和咽喉同時發生了急性的炎症，就是人們常說的感冒。急性鼻咽炎起病急，症狀有後鼻道干燥、灼熱、咽干刺痛、鼻塞流涕、痰多、發熱等感冒症狀。

　　急性鼻咽炎起病突然。大多先有鼻和喉部灼熱感，隨後出現鼻塞、打噴嚏、流涕、全身不適和肌肉酸痛。症狀在48h達高峰，急性鼻咽炎通常不發熱或僅有低熱，尤其是鼻病毒或冠狀病毒感染時。

　　可有眼結膜充血、流淚、畏光、眼睑腫脹、咽喉黏膜水腫。咽喉和氣管炎出現與否因人和因病毒而異。鼻腔分泌物初始為大量水樣清涕，以後變為黏液性或膿性。黏膿性分泌物不一定表示繼發細菌感染。

　　急性鼻咽炎的預防方法具體有以下幾點：

　　保持室內空氣流通，減少病毒生存的環境。平時要多去戶外進行體育鍛煉，增強身體的素質和免疫力。另外，不要抽煙、喝酒、吃火鍋等辛辣刺激的食物。要多喝水，注意勞逸結合，不能過度疲勞特別是最好不要經常熬夜，保證充足的睡眠以防止病毒的侵害。

　　在飲食方面，不要吃生冷的食物，多吃新鮮的食物或含蛋白質多的食物，如魚、牛奶、大豆等。鼻咽炎患者最好不要吃梨、西瓜、番茄、椰子、香瓜、橘子、哈密瓜及冷飲、冰水、煙、酒和各種巧克力、核桃等食品。