怎樣預防鼻窦炎復發發作

概 述

孩子之前一直是放在老家養的，自從回來以後，就經常的感冒，可能孩子的抵抗力不好，再加上換環境換的，孩子現在每次感冒都特別難熬，經常要7-15天才會好，而且每次感冒好了後，鼻子也不通，我們看情況不對，只能帶著去醫院做檢查，發現孩子一直是有鼻窦炎的，然後每次感冒的時候，鼻窦炎都會反復發作，怎樣預防鼻窦炎復發發作?

步驟/方法：

1預防鼻窦炎有很多措施，平時在冬季比較容易感冒的時候，出門的時候應該要帶口罩，然後不要經常去人多的地方，人多的地方，細菌比較多，而且平時屋裡要經常的開窗通風，這樣細菌就會減少。

2然後鼻窦炎很多都是感冒引起的，所以應該防止感冒，然後提高自己得抵抗力，平時的時候可以經常出去運動，多跑跑步，平時可以選擇進行冷水浴，然後多游泳，可以增強體質，預防鼻窦炎的反復發作。

3然後最重要的就是平時的時候，應該學會做鼻部按摩，而且應該要注意擤涕方法，如果平時鼻涕比較多，應該直接塞一側鼻孔，然後稍稍的往外擰，如果鼻子堵塞了，可以用淡鹽水清洗鼻腔。

注意事項：

有鼻窦炎的患者平時應該要多休息，多提高自己得抵抗力，而且平時應該多注意屋裡的通風問題，如果鼻窦炎一直都反復發作，那麼平時可以進行手術治療。