過敏性鼻炎的幾種治療方法

概 述

時值秋季，鼻炎發生的概率極高，尤其到了晚上，鼻子可能會經常“不聽使喚”，流鼻涕，打噴嚏，鼻子癢的狀況時有發生。那麼，有什麼方法可以有效預防過敏性鼻炎的發生呢？下面介紹幾種過敏性鼻炎的治療方法。

步驟/方法：

1不食用生冷辛辣的食物。生冷和辛辣食物，還有海鮮等，會對人的脾胃功能造成故障，可能造成人的內分泌失調的現象，引起過敏性鼻炎的發生。

2少吃容易上火的食物。肉類，土豆，橘子等食物很容易導致上火，上火會影響人體陰陽的平衡，肝火旺盛。身體上火，鼻子也就”上火“，過敏性鼻炎可能就趁機發作。

3床單被褥經常洗，不接近動物。有些被子，毛毯，床單會存在動物的細毛，吸入會導致鼻子不適，久而久之，容易引起過敏性鼻炎的發生。而動物身體攜帶著帶有細菌病毒的毛，更不要過分親近。

注意事項：

除了注意上述問題外，養成個人良好的衛生習慣也非常重要，被子當然要經常曬，而且不要養成摳鼻孔的習慣，那樣容易損壞鼻子裡的粘膜組織，引起鼻炎的發生。