患有鼻窦炎,該如何預防和治療

概 述

鼻窦炎是有一個或多個鼻窦發炎形成的，它是一種常見病，也是一種多發病，鼻窦炎是由呼吸道感染及細菌引起的病變，它分為急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎，它的常見病症是頭疼、鼻腫大，流鼻涕、鼻堵塞等一系列病症，有時候季節溫差反差大也能引起鼻窦炎，專家認為鼻窦炎患者預防大於治療，接下來，讓我們來了解關於鼻窦炎如何治療和預防:

步驟/方法：

1首先，鼻窦炎患者是易感冒人群，感冒是鼻窦炎發病的前提，鼻窦炎喜歡光顧易疲勞，抵抗力下降，營養不良，生活不規律飲食的，鼻窦炎患者一定要注意個人衛生，養成良好的生活習慣。

2其次，鼻窦炎的治療也可以通過中醫對症治療，鼻窦炎患者也可以通過手術治療，平時用鹽水洗鼻子，有消炎，殺菌的作用，長期用鹽水洗鼻子對於鼻窦炎患者有不可輕視的作用，這些都能達到作用。

3最後，鼻窦炎患者要加強生體鍛煉，平時多去健身房，多參加戶外活動，多游泳、打球、長短跑，增強免疫力，預防感冒，平時注意個人衛生，禁忌吃辛辣之物，多吃水果蔬菜，讓維生素多元化。

注意事項：

注意休息，多喝水，保持樂觀開朗的心情，戒驕戒躁，飲食規律，多吃含有維生素的食品，加強鍛煉，預防感冒。遵醫囑托，積極配合治療。