鼻窦炎怎麼預防

概 述

鼻窦炎是五官科很常見的疾病，一般伴有鼻涕，流涕，打噴嚏等症狀，在五官科實習的時候，這類病人很常見，那鼻窦炎怎麼預防呢，現在我把有些經驗和大家分享一下，希望能對大家有所幫助。

步驟/方法：

1首先要加強鍛煉，增強體質，飲食清淡，預防感冒，急性預防牙病，保持口腔衛生

2鼻腔內如果有分泌物時千萬不要用力擤鼻，應該堵塞一側鼻孔，然後擤淨鼻腔分泌物，再堵塞另一側鼻孔，擤淨鼻腔分泌物，游泳的時候不要跳水和嗆水

3如果有急性鼻炎的，盡量不要乘坐飛機，積極治療變應性鼻炎。