輕微鼻窦炎怎麼治療

概 述

我有鼻窦炎，是輕微的，但是也讓人很不好受，老是覺得鼻子有什麼異物一樣，鼻塞也挺嚴重的，認識我的人還好，不認識我的人，以為我得了什麼怪病，老是要擰鼻子，這次看醫生，醫生給我開了藥，並告訴我平時注意的地方，現在感覺是好了一些。

步驟/方法：

1我現在在鼻子的旁邊和額面部用熱水熱敷，使局部的血液循環改善，這樣熱敷後感覺鼻子舒服多了。

2我還買了鹽酸奈甲唑啉滴鼻，這要是在鼻子塞的比較嚴重的時候用效果才好，但不能長時間用，一天只能一次，不超過三天。

3每次炒菜的時候多炒一些菠菜、大白菜、小白菜、白蘿卜等，因為多吃含維生素C及維生素A的食物對鼻炎的人比較有好處。