鼻息肉如何預防？

概 述

我的一個朋友的了鼻息肉，他說很難受，不能正常的工作，讓我陪他去醫院治療，經過醫生的治療和自己的護理，鼻息肉症狀逐漸的好轉了。

步驟/方法：

1在寒冷的冬天,出門一定要戴口罩，避免鼻粘膜受到冷空氣的刺激，根據天氣冷暖及時的增減衣物，這樣就能預防感冒，預防鼻腔的感染，減少鼻息肉的發病率。

2我們還要加強體育鍛煉，可以進行慢跑、健美操等運動，用冷水洗臉，增加機體的免疫力，遠離感冒，遠離鼻息肉。

3還要戒煙戒酒，多吃蔬菜、水果，少吃油條、肥肉、辣椒等食物，這些食物都有刺激性。