說起鼻炎，大家都不陌生，平時在生活中能見到身邊很多鼻炎患者，他們受這影響，給生活帶來諸多不便，我家裡親戚就是一個過敏性鼻炎患者，我記得他得鼻炎都有3年了，平時那個叫難受，一般一受天氣的原因，他就鼻子不透氣，我有一次過年去他家，那天很冷，他就非常難受，我是學醫的，我告訴他以後要注意一些事項，慢慢的他的症狀就消失了。所以我建議：
1我給他的建議就是，最主要的一條就是，隨著季節的變化，要該加衣服了加衣服，注意保暖，我知道現在的年輕人非常牛，天很冷，有時還是穿的很少，這樣最容易感冒發生，從而引發鼻炎，所以注意保暖。
2過敏性鼻炎，說白了主要是對一些東西過敏導致，平時要注意過敏物吸入鼻子，尤其是春季的時候，發生花粉過敏是經常發生的，還有我們現在的空氣質量真的很差，如果有鼻炎的情況，出門最好帶一個口罩。
3最後就是預防為主了，我建議大家平時有時間應該多鍛煉身體，運動一下。這樣身體素質提高了，自然而然，抵抗力也會提高，大家也就不容易生病，生命在於運動嗎。所以綜合上面三條，大家可以借鑒一下。有利無害。
避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、吸煙、飲酒鼻炎日常保健等，還有早晨5點到8點不要在外面長呆，如果真要是出去，建議戴口罩。保持室內空氣的濕度，或是使用空氣過濾器，不要讓鼻子太干燥。