慢性鼻炎患者夏天要注意什麼

概 述

鼻炎是不分季節發病的，夏季天氣熱，比較少出現感冒，看起來好像是不像別的季節那麼容易發病，其實錯了，由於空調的出現，常常人們在空調間裡出到外面，一涼一熱兩重天，也是很容易引起鼻炎的發作的。所以夏天鼻炎患者還是有些方面要注意的，下面就和各位分享一下鼻炎患者夏天要注意什麼。

步驟/方法：

1不要長時間呆在過冷的空調房，這主要是為了預防因冷熱溫差大而此起感冒，因為感冒是最容易誘發鼻炎的發作的，所以平時應盡量避免空調環境，晚上睡覺空調不要開得過低。　　

2夏天當然不可能說完全不會感冒的，所以當出現鼻塞感冒後要注意不可強擤鼻，以免引起鼻腔毛細血管破裂而發生鼻出血導致帶菌黏液逆入鼻咽部並發中耳炎。

3夏天熱很多人都愛去游泳，鼻炎患者參加游泳時注意不要讓水進入鼻腔而引起感染。最好就是頭部盡量不浸水游泳，如鼻內不小心進水了，不要使勁擤，可用鼻作短促呼氣以便將水噴出。

4當出現鼻炎症狀時要避免局部長期使用血管收縮類藥物滴鼻。

5飲食要注意清淡，像一些刺激食物如炸辣、腌漬、燒烤等物不要多吃，尤其是辛辣食物要禁止食用，會引起鼻炎發作的或加重症狀的。

注意事項：

注意鍛煉身體，增強體質，戒煙限酒，保持居住環境清潔，少吃冰涼食品。