鼻炎需要怎麼治療

概 述

我患有鼻炎好多年了，因為鼻塞不是很嚴重，所以一直都沒有去做手術。只是每次感冒的時候鼻子有點嚴重，每次都流好多的鼻涕，而且打噴嚏，頭痛。去醫院咨詢了一些治療鼻炎的小方法，現在我的鼻子比以前好了很多。下面分享一些鼻炎需要怎麼治療吧！

步驟/方法：

1鼻炎患者在花粉的季節要減少外出的時間，外出的時候可以戴口罩遮擋，洗澡後要把頭發擦干才能入睡，防止感冒。

2要適當的鍛煉一下自己的身體，增強身體的抵抗能力，多吃些水果補充維生素，不要吃辛辣的食物，也可以經常的按摩鼻翼的兩側有治療的作用。

3平時要注意保暖，防止感冒了，因為感冒會引發鼻炎的加重，鼻塞加重，不要用手用力去摳鼻子，以免引起感染，要注意衛生。

注意事項：

戒煙酒，注意飲食衛生和環境衛生，避免粉塵長期刺激。