白領的高發疾病鼻咽炎

概 述

白領人士，由於長期坐在辦公室，得不到適當的運動，所以，容易造成疾病的侵害，最近人事張霞，不慎患上了鼻咽炎，所以，引起了大家的警惕，為了更多人的健康，我搜集了以下相關的資料，下面我們就一起來看看吧。

步驟/方法：

1首先，由於白領人士的生活節奏太快，工作壓力過大，競爭激烈，在加上工作的量也逐漸增多，使很多白領開始變得連自己的健康都已經顧不上了，即使患上一點小感冒，也會覺得沒時間理或者覺得沒必要去治療，這樣小感冒就會演變為鼻咽炎。

2其次，白領一族生活無規律，飲食營養不均衡，經常需要去進行一些應酬場合等也是造成鼻咽炎的重要原因。再加上白領有時還要熬夜工作，容易發脾氣等情況，長期對著電腦輻射，沒有進行過體育鍛煉等因素，身體的抵抗能力就會降得很低，很容易就會被病毒所侵害，引起鼻咽炎。

注意事項：

白領這樣無規律的生活很容易就會引起鼻咽炎的發生，所以白領一族們要特別注意身體的健康狀態和生活習性，一旦出現感冒，就要馬上看醫生。