耳外傷的飲食保健

　　1、 飲食宜清淡，宜多食清涼之品，如新鮮蔬菜(蔬菜食品)、雪梨等，其中芥菜、芹菜、蕹菜、荠菜等瀉肝膽之火最好。

　　2、 可多用健脾補腎之品，如淮山、扁豆、苡米、黨參、杞子、杜仲、芡實、核桃、栗子、黑豆、豬羊腎、狗脊骨、甲魚等。

　　3、 忌食蔥、蒜、蝦、蟹，少食蛋類及其它引發毒邪的食物。

　　4、 不能過食肥膩、寒涼生冷之品。會合並外耳道骨折感染，可發生嚴重耳聾。