鼻炎有效治療是什麼

概 述

你好，很高興為你解答你的問題，鼻炎是一種生活中常見的疾病，輕度的鼻炎通過飲食調理慢慢的就可以根治，如果鼻炎比較嚴重的話呢，那麼就要通過各方面的聯合治療，我呢以前也是屬於嚴重的鼻炎，不過我嘗試了很多種治療鼻炎的方式，我也堅持很久，下面就把一些最好的治療鼻炎的辦法分享給你，希望你也可以和我一樣遠離鼻炎的困擾哦。

步驟/方法：

1首先是注意飲食，吃得好才能好得快，我所謂的吃得好不是大魚大肉，而是合理搭配飲食，我們鼻炎患者要少吃燒烤和火鍋，因為那種東西太上火和刺激，我們應當多吃一些蔬菜水果等清淡的食物。

2第二個就是洗鼻，我鼻炎的時候買了一個洗鼻器來洗鼻，每天都堅持洗鼻，一些髒東西都洗出來了，鼻腔干淨了，鼻炎也容易好些，但是這裡要注意的話，洗鼻要用專用的洗鼻鹽哦，不能用食鹽。

3最後就是要遠離煙和酒，這兩樣東西切記沾不得，喝酒會直接刺激我們的鼻腔導致鼻炎發作，吸煙的話會導致我們鼻腔非常的干燥。我們還可以通過藥物的方法來輔助治療，比如說霍膽丸、滴鼻液都OK。

注意事項：

個人覺得鼻炎生活調理最重要，因為我吃藥只吃了一段時間，後來就再也沒有吃藥了，不過我很注意飲食的調理，我堅決不吃辛辣刺激的食物，也戒煙戒酒了，還有我防寒保暖工作也做得好。