預防鼻炎要做到哪幾點

概 述

鼻炎的種類有很多，有：急性鼻炎、慢性鼻炎、過敏性鼻炎，那麼患有鼻炎是該怎麼辦，下面我們來了解預防鼻炎時要注意些什麼。

步驟/方法：

1不要吃辛辣和腌制、燒烤等食物，防止因為上火引發感冒，而產生流鼻涕，這會使鼻炎加重。

2不要冷熱交替，應該空調溫度調在和戶外溫度相差5度以內最好，否則如果經常進出空調房，會容易感冒引起鼻炎。

3在生活中要注意一些生活中的習慣以及飲食習慣，要及時增減衣服，保持鼻子的通氣。平時要多喝水，防止上火感冒。