應該如何預防老年性耳聾

概 述

相信大家對於耳鳴的疾病一定都不會很陌生，耳鳴在臨床的耳科疾病當中也是非常常見的一種疾病，而導致該病的發生和患者在日常生活中的一些，生活習慣或者是身體病症，都有一些直接的關系，該病一旦發生後都會使患者有嗡嗡的聲響，這樣都會使正常的學習生活帶來了一定的影響，危害性非常大的，那到底在臨床上，應該如何預防老年性耳聾？

步驟/方法：

1老年人都容易出現耳部微血管會逐漸變硬等現象，這時期，在日常飲食中就應當多食用一些含鐵的食物，這樣才可以保證耳部的血液供應，能有效地防止聽力減退。故應多吃些含鐵元素豐富的食物，如瘦肉、動物肝髒等。

2另外，老年人如果長時間的接觸到各種的噪音，那麼都會使原本開始衰退的聽覺更容易疲勞，導致內耳的微細血管常處於痙攣狀態，內耳供血減少，聽力急劇減退，甚至引發噪音性耳聾。所以，一定要避免接觸到噪音。

3最後，老年人如果處於較為急躁和暴躁的情緒中，那麼都會導致體內植物神經失去正常的調節功能，使內耳器官發生缺血、水腫和聽覺神經營養障礙，這樣就可能出現聽力銳減或暴發耳聾。所以老年人而盡量使自己保持輕松愉快的良好心境。

注意事項：

建議患者一旦出現了持續性的疼痛時，應該盡快到正規的醫療機構接受檢查，直到確認病症後在對症進行治療，避免擅自服用藥物，以免對病症恢復造成影響。