耳聾困擾了很多年該怎麼辦

概 述

耳朵就是信息進入的管道，一旦出現問題，對我們的生活質量有很大影響，生活中有不少的耳聾人，很多人們都有這樣的經歷，這是一種慢性疾病。難以根治。還會有很多並發症。耳聾的患者往往行動遲緩，不能很好的理解別人的意思，使患者痛苦不堪。耳聾是由於聽神經受損，導致聽力下降在公共的場所更不易和人溝通。那麼，在遇到耳聾問題時，要如何解決呢？

步驟/方法：

1可以用局部光波治療的方法，它改善內耳血液淋巴循環，加強組織代謝。調節血管功能，在飲食上補充含B胡蘿卜素和維生素A的食物，補充含鈣豐富的食物，比如動物內髒，鮮奶、豆制品，白菜、南瓜等。

2介紹一個中醫療法，以用掌心順時針逆時針交叉搓揉耳廓兩百下左右，因為耳朵是人體三大穴位之一，按摩耳朵有利全身的健康，但是在揉的時候手不要用太大的力，搓到自己耳朵發熱的時候就差不多了，一定要多加按摩，貴在堅持

3不要去經常性挖的耳朵，因為耳屎是對耳朵有一定的保護作用，常性挖耳朵，反而很容易造成耳朵受傷；不要把音響的聲音開的很大，音響開的太大，很容易讓耳聾震聾，所以一定要適度

注意事項：

積極參加各種體育活動，不要熬夜，保持室內空氣清新，保持心情愉悅，就會慢慢的好起來，耳朵的呵護需要非常細心，要引起我們的深切重視，祝您早日康復！