喉嚨痛怎麼辦？？？

概 述

炎炎夏日，由於天氣干燥，引發疾病的患者不計其數！喉嚨痛就是其中之一！許多人都可能在夏天得喉嚨痛這一症狀！所以，要懂得如何治療喉嚨痛很重要！！

步驟/方法：

1首先，有可能是感冒引起的喉嚨痛，應該多喝水，用水來緩解血液中的毒素，來緩解喉嚨痛！！所以感冒的時候要多喝水，以此來避免感冒引起的喉嚨痛！

2其次，是有可能上火引起的喉嚨痛！對此要多多吃一些降火的東西，如水果，蔬菜等等！也要多多喝水！吃水果要多吃一些像蘋果，梨子一類的水果，食物等等！！可以有效的預防喉嚨痛！

3最後，有可能是慢性咽炎引起的喉嚨痛，對此，飲食上要注意清淡，避免吃一些辛辣類的食物！以免為了刺激到內髒！還要經常開窗通風，保持室內空氣流通！

注意事項：

要多多喝水，多多吃一些降火類的水果！飲食上要清淡，避免吃一些辛辣類的食物！