得了中耳炎怎麼做？

概 述

我有用手指掏耳朵的習慣，有時候甚至會把耳朵掏出血來，又愛洗頭，洗頭的時候會不小心把水灌進耳朵裡。最近發現耳朵裡有粘液一樣的黃色液體流出來。我害怕極了，就去醫院找醫生看看，醫生說是中耳炎。醫生給我做了些治療，又告訴我這病以預防為主，醫生還囑咐我平時應該注意什麼,在這裡我給大家分享一下。

步驟/方法：

1一定不要經常掏耳朵，因為耳朵裡的耳垢不僅是一些良性菌的棲息場所，而且也是耳內的一道天然屏障，而且耳垢有防潮的功效，會讓耳道保持干燥。

2在用藥前可以先用%3雙氧水或是硼酸水清洗耳道內的膿液，當膿液過多時可以先用水洗下耳朵，隨後用棉花簽擦拭干淨，然後用氧氟沙星滴耳液想耳內滴藥。

3同時檢查自己是否還患有像鼻窦炎或是慢性扁桃體炎之類的上呼吸道的疾病，因為這些疾病會感染中耳炎，如果不治療好，中耳炎也就很難恢復，也要注意個人衛生，避免灰塵進入耳內。

注意事項：

記得補充營養素，像錳，耳部疾病通常與錳缺乏有關。盡量要多休息，保持周圍環境的安靜。如果鼓膜有損傷，千萬不要游泳。