我們應該要怎麼預防中耳炎

概 述

前幾天在醫院看見有個小孩得了中耳炎，疼得她哇哇叫。中耳炎這種病的病因有很多，那麼我們在平時要怎麼預防中耳炎呢？現在我就給大家一些預防中耳炎的方法，希望對大家有幫助。

步驟/方法：

1預防中耳炎，我們首先要有充分的休息時間，不要過於勞累，不要熬夜，給自己一個充足的睡眠。

2還要注意外耳道的衛生，盡量不要用手經常的去挖外耳道。必要的時候我們可以用棉簽去挖一下耳朵，這樣也比較不容易傷到耳朵。

3游泳的時候要特別注意。我們可以在游泳的時候使用做好准備，使用鼻塞、耳塞和泳鏡，還要避免將水咽入口中。在給嬰兒喂奶的時候也要特別注意，小心喂養。

4還要避免長時間的使用耳機大聲聽歌，特別是聽一些DJ、搖滾之類的歌曲就更不行了。

5還要積極的預防感冒。我們保持室內空氣的流暢，預防感染。

注意事項：

以上就是中耳炎的預防方法，大家要做好預防工作，讓中耳炎遠離我們。