中耳炎該怎麼預防？

概 述

有的人會患上中耳炎，中耳炎會給我們的生活帶來很大的影響，換上中耳炎之後耳朵會經常的疼痛，非常難受，所以我們平時一定要做好預防中耳炎的准備，那麼該怎麼做呢？下面讓我來教你幾招。

步驟/方法：

1平時當我們洗臉或者洗頭發的時候注意不要讓水流到耳朵裡面，如果流進去了一定要及時清理干淨，不要讓耳朵進水，這是預防中耳炎的最重要辦法。

2當我們游泳的時候注意要注意用嘴巴吸氣，用鼻子出氣，不要讓水進入鼻咽部，並且要選擇干淨的游泳池游泳，以免髒水進入耳朵裡造成耳朵發炎。

3感冒之後很容易會引發中耳炎，所以感冒的時候要及時醫治，要避免中耳炎的產生，平時也要注意不要讓自己上火，上火也會引發中耳炎。

注意事項：

平時要注意耳朵的衛生，要及時清理耳朵裡的垃圾，不要讓耳朵裡太髒。