小孩子夏天游泳怎麼預防中耳炎？

概 述

在這炎熱的夏天裡最好的鍛煉方式莫過於游泳了，既能消暑又可解乏，關鍵是，這還是一項在高溫天不用流汗的全身運動，但是我們在游泳的過程中就很容易患上中耳炎了，我們要怎麼預防呢？下面我給大家分享一下我的經驗：

步驟/方法：

1我們要注意不要在不干淨的水中游泳。不干淨的水中細菌較多，很容易就感染。

2水進入耳朵了，千萬不要用火柴棒、發夾等掏耳，以防損傷耳部，到致細菌侵入。

3嗆水了，不要同時捏住兩側鼻孔用力擤鼻，以防止病菌進入中耳，導致感染。

注意事項：

在游泳後要將外耳道內殘留的水用干淨棉條拭干，以免細菌生長繁殖。