如何預防中耳炎？

概 述

中耳炎是一種很常見的耳部疾病，患有中耳炎不僅影響了患者的身體健康，同時造成了生活上的困擾，所以我們應該積極做好預防措施，下面就讓我來給大家說一下預防中耳炎的幾個注意事項，希望能夠給大家帶來幫助。

步驟/方法：

1預防感冒。感冒很容引起咽鼓管發炎，而導致中耳炎的形成，所以我們應該注意鍛煉身體，機槍體育活動，增強我們的體抗力，如果發生感冒，應該盡快吃藥，進行治療。

2還有就是我們應正確掌握游泳的方法，尤其是夏季天氣炎熱，游泳的時候我麼應該用吸氣，不要讓水進入鼻子和咽喉部分，不要再游泳時發生碰撞，很容易造成耳膜震裂，發生感染，導致中耳炎。

3眼耳口鼻都是相通的，我們我們應該經量避免不要發生任何疾病，如果發生任何不適就應該及時治療，應該注意休息，保證充足的睡眠，並且注意室內的空氣流通，來預防中耳炎的產生。