預防中耳炎在生活的點滴細節這中

概 述

耳朵是人體內很重要的器官，因而我們一定要保護好自己的耳朵，中耳炎會誘發耳鳴，耳聾等一系列極其嚴重的後果，故我們應從生活的細節做起，從點滴做起，將中耳炎拒絕在門外。

步驟/方法：

1預防中耳炎在嬰兒期就要做到了。一定要做到給寶寶喂奶的時候不能讓他平躺著喂奶，喂完奶後也不能馬上讓他平躺。應該把他抱起來，拍拍背之後，聽到打一個飽嗝之後再側臥在床上。

2不能抽煙，或者少抽因。因數香煙中所含的尼古丁會造成小血管的攣縮現象，同時加大了血液的粘稠度，導致內耳的血液量供應嚴重不足繼而引發中耳炎。故抽煙的人一定要注意。

3鹿茸和牛鞭這些大補類的補品少吃為好。同時不要長時間的佩戴耳機，質量不好的耳機衛生條件不符合會誘發耳朵皮膚的病症，同時高分貝的聲音會引發耳部的不適引發病症。