K歌黨需警惕 頻頻K歌成鴨公嗓

　　在KTV連續唱了6個小時之後，一名年輕小伙在次日起床後突然發現自己的嗓子居然成為了"鴨公嗓"。後來，經醫院的檢查才發現，自己的聲帶中長了一個蠶豆般大小的息肉。K歌黨們由於用嗓子過度，加上不加以節制，因而最容易催生聲帶息肉。

　　案例中的年輕小伙，因工作原因，在晚上需要經常應酬，為了工作，只能硬著頭皮唱歌。他在最近一年中，平均每周有四到五個晚上都需要泡在KTV裡。可想而知，人的喉部也不是金剛不壞的，因而長久的K歌自然而然演變成了"鴨公嗓"。

　　在我們生活中，不乏這樣一群K歌黨們，他們自稱麥霸，K歌過於頻繁，而且愛飙高音。長時間的過度用嗓正是催生聲帶息肉的罪魁禍首。用嗓時間過長，聲音過大，聲帶的摩擦過度，也就會充血水腫，進而出現喉嚨嘶啞的現象。

　　喉嚨嘶啞的現象有分幾種類型的，有一次性的也有長期性的。一次性的聲音嘶啞只要少說話，注意休息，5天左右就會恢復。這時如果繼續扯著嗓子說話或大聲喊，水腫的聲帶就會形成小結，長成息肉。一旦形成息肉，就只能手術切除了。

　　唱K時多喝水，最好點壺菊花茶或是蜂蜜水，白開水也很好，時不時抿兩口潤潤嗓子。如果唱歌或大聲說話後嗓子出現不適，要盡量少說話讓聲帶休息。聲帶小結和息肉最早出現的症狀就是聲音嘶啞，如果嘶啞超過兩周還沒好，建議及時到醫院做喉鏡檢查。