健康咨詢描述： 醫生您好，我去年鼻炎做的手術，手術後大夫叫我堅持服用蒼耳子鼻炎膠囊，但是我也沒堅持住，現在每天早晨起來都能醒出來鼻涕，請問是不是我的鼻炎還沒好啊，而且伴隨打呼噜聲音很大，我怎樣才能治好打呼噜呢，是什麼原因引起的呢
鼻炎可以加服用氯雷他定。在醫學理論上，打鼾是由於以下3種原因引起：中樞性方面的疾病引起，阻塞性方面的疾病引起，混合性方面的疾病引起。打鼾者的氣道通常比正常人狹窄。采取側臥位睡眠姿勢，尤以右側臥位為宜，避免在睡眠時舌、軟腭、懸雍垂松弛後墜，加重上氣道堵塞。可在睡眠時背部褙一個小皮球，有助於強制性保持側臥位睡眠。選擇適當的枕頭。枕頭不宜過高，厚度以單側肩寬為宜。睡前吃些蜂蜜，平時適當地鍛煉身體。避免吸煙、飲酒和刺激性藥物：吸煙、飲酒和刺激性藥物會讓肌肉更加松弛，而更會堵住呼吸道。