健康咨詢描述： 睡覺有個不好的習慣，就必須要把被子放在鼻子上聞，唯有伴隨這被子的味道才能入睡，今年來發現鼻炎越來越嚴重，是不是跟這個有關？同時如何能戒除這個壞習慣？
曾經的治療情況和效果： 曾今也試著改變這個習慣，但是都不能堅持住，感覺有了嚴重的瘾
想得到怎樣的幫助：1.鼻炎的越發嚴重是否與這個習慣有關
2.如何才能改掉這個習慣
病情分析：
您好，您這個鼻炎不能說跟這個習慣沒有關系！
指導意見：
因為被子終有很小的微生物，還有很所細小的物質，這些物質長時間刺激鼻腔有可能會造成鼻炎！所以您現在主要的就是要改掉這個習慣！對於壞習慣要靠你的意志，別人是沒有太好的辦法的！
要是改掉這個壞習慣，鼻炎不再復發的概率有多大？