健康咨詢描述：
在通過大量的臨床觀察，中醫認為過敏性鼻炎是體制虛寒免疫功能低下而出現的一種症狀，故以溫陽益氣為主，因此過敏性鼻炎的患者必須注意增強體質，增加鍛煉，注意防寒保暖，只有體制增強，體制的虛寒狀態解除了，過敏性鼻炎才可以治愈。 飲食方面，專家認為，我們平時社區的食物按性質可以分為冰凍、燥熱、寒涼、溫補四類。因此，在飲食上，虛寒體制的患者忌吃冰凍、寒涼性質的食物，避免喝冰水，吃白包菜、白蘿卜、蓮藕、綠豆、西瓜、橄榄、蛏、牡蛎、用石膏定型的豆腐等，應該多吃溫補的羊肉、鴿子、兔肉、鹌鹑、榴蓮等。燥熱的食物如：炸油條、炒花生等可以適當吃一些，但是不宜多吃。喝酸奶可緩解過敏性鼻炎 日本厚生勞動省研究組公布的一項研究結果顯示，如果人們每天都吃乳酸菌食品，在一定程度上可緩解包括花粉症在內的過敏性鼻炎症狀。喝酸奶就有這方面的效果。據當地媒體報道，厚生勞動省研究組把患花粉症的89名過敏性鼻炎患者分成兩個組，讓其中的44人每天食用含50毫克特定的乳酸菌食品（相當於100克酸奶），而另外的45人則食用不含乳酸菌的食品。在食用特定的乳酸菌食品的半年期間，研究組讓他們分別記錄打噴嚏、流鼻涕、鼻子堵塞的頻度和對日常生活的影響程度等，並進行血液檢查，然後把兩者進行對比。其結果表明，不食用乳酸菌的一組在花粉飛散期流鼻涕和鼻子堵塞的情況更嚴重了，而另一組卻沒有太大變化。研究組主任研究員岡本說：“因為酸奶是食品，價格又便宜，可長期安全食用。但因為它不是藥品，必須要長期飲用效果才明顯。家裝用材不當可引發過敏性鼻炎 過敏性鼻炎是指鼻腔粘膜對某些刺激過度敏感而產生超出正常范圍的過強反應，醫學上稱之為鼻粘膜高反應性鼻病。這類反應包括血管的舒縮(鼻塞)、腺體的分泌(流清水涕)和噴嚏反射等。刺激因素有免疫性(變應原)、非免疫性(神經性、體液性、物理性)之分，根據刺激因子的性質和發病機制，過敏性鼻炎可表現為多種形式，其中最常見的是變態反應性鼻炎和血管運動性鼻炎。因此過敏性鼻炎實際上是一組疾病的統稱。因為家庭裝修時可能不慎選用了不合格的建築材料，而這些材料含有大量的甲醛、苯、氨等有害氣體，會散發刺鼻難聞的氣味，人吸入體內時間久了，會出現打噴嚏、頭痛等症狀，嚴重者甚至會致癌，危害人體的健康。再加上冬季室外溫度相對來說比較低，人們開窗通風換氣的時間也不多，一些體質較差的人就特別容易引發或感染過敏性鼻炎。大多數過敏性鼻炎患者過敏源為塵螨 塵螨分為污塵螨和粉塵螨，污塵螨主要分布在床單、枕頭、席夢思、地毯、窗簾及沙發等處，粉塵螨主要分布在食品加工廠等單位。 塵螨以人體脫落下來的皮屑為食物，其屍體和分泌物聚集後易引發過敏。過敏性鼻炎患者要勤洗勤換勤曬床單，並保持房間通風，使用防塵螨的功能性床罩也具有一定作用。症狀嚴重者須進行規范的“脫敏治療”。脫敏治療又叫特異免疫治療，是世界衛生組織唯一認可的可改變過敏機制的對因治療。