我經常流鼻血是怎麼回事，我有鼻炎，小時候

男 | 22歲

健康咨詢描述： 我經常流鼻血是怎麼回事，我有鼻炎，小時候也容易流鼻血，有什麼方法可以防止嗎？

      鼻炎生活飲食注意事項
      　　1、要進行體育鍛煉，每天早上起來跑步，有助於增強體質，增強機體免疫力； 　　
       2、日常飲食要清淡，不要吃辛辣的食物，魚蝦等腥味的食物要少吃； 　　
       3、用手按摩鼻的兩側，有助於促進血液循環； 　　
       4、用鹽水洗鼻可以有效地清潔鼻腔，能調節鼻的濕度和促進鼻腔的血液循環； 　　
       △5、要提防感冒，感冒也會容易引發鼻炎的。