健康咨詢描述： 請問何首烏可以直接泡茶喝嗎?謝謝。我46歲了有些白頭發，還有點耳鳴，眼睛有些花了。不知何首烏有沒有用，怎麼吃最簡單。
曾經的治療情況和效果： 沒有管他。
想得到怎樣的幫助：希望能知道何首烏能直接泡茶喝嗎？
病情分析：
制首烏功能補益精血、烏須發、強筋骨、補肝腎。
指導意見：
用制何首烏100克，碎成小塊，放入暖水瓶內，開水浸泡半天，顏色成棕紅色即可飲用，隨添加開水浸泡，待茶色淺淡，更換新品。飲用期間，患處用生姜處塗擦，每天數次。白發：制何首烏、熟地各30克，當歸15克，浸於1000毫升的糧食酒中，10-15天後開始飲用，每天約15-30毫升，連續飲至見效。