健康咨詢描述： 長期耳鳴是怎麼回事?？大概具體應該怎麼做才能治好？有誰知道的？
曾經的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：長期耳鳴是怎麼回事?？大概具體應該怎麼做才能治好？有誰知道的？
耳鳴就是自覺耳內鳴響，據我們的臨床經驗耳鳴如果得不到有效治療的話，常常會導致聽力下降甚至耳聾的發生，而且耳鳴常先於其他症狀之前，無疑是對身體的一種“警報”。說明耳部或其他部位存在病變，需要引起高度重視。耳聾耳鳴的預防與日常生活保健1、做到生活有規律，上網時間不要過長，睡眠充足，避免過度勞累和情緒波動；2、減少煙酒、節制脂肪如肥肉及動物內髒類食物的攝入；3、減少噪音對聽神經的損傷，在噪音較大的環境中工作要配戴防聲器；4、“隨身聽”耳麥不能經常聽，聽時間不能太長，聲音不能太大；5、慎用對耳神經有損害的藥物，並注意用藥後對聽力的改變，如出現聽力嚴重受損要應及時調整用藥或停止使用。建議使用一段時間古方清餌茶調理看看，有清熱解毒、疏通經絡的作用的，希望我的回答對你有所幫助，祝身體健康！