健康咨詢描述：
兩個耳朵耳鳴，以前工作環境差，不過睡一覺到第二天早上就沒有了。但是現在工作環境安靜了，耳鳴卻嚴重了。
不間斷的耳鳴有半年左右，先是左耳現在兩個都有了。沒有到醫院看過。
想得到怎樣的幫助：耳鳴是怎麼引起的，該怎麼醫治，日常應該注意什麼？
病情分析：
中醫上講腎主耳，一般和腎有關也不排除外因如長期在嘈雜的環境造成的
指導意見：
建議在飲食上不要吃油炸油膩的辛辣刺激物，以清淡為主多吃些補腎明耳的食物如山藥，薏苡仁，菟絲子，黑木耳，用些菊花，枸杞泡水服用可以用些磁石聰耳丸效果會好