健康咨詢描述：
我的耳朵有3個月耳鳴去醫院檢查，檢查是:雙側外耳道通暢，鼓膜完整，內陷，標志可，鼓氣試驗鼓膜動度可
2012年1月開始的主要是每天晚上耳朵老是有沙沙響的聲音
曾經的治療情況和效果： 醫院給我開的都是下肝火的和西比靈沒有什麼效果
想得到怎樣的幫助：我想問一下吃什麼要好或者是點什麼耳要好，我現在點是響耳草點耳液可以嗎？
你好，過度疲勞、睡眠不足、情緒過於緊張也可導致耳鳴的發生。對應的局部的熱敷理療下有不錯的效果注意睡眠到位