健康咨詢描述：
戴耳機連續聽一個多小時左耳朵會發悶或耳鳴聽別人說話很不舒服會持續1天
恢復後再用耳機聽還會出現這種情況
曾經的治療情況和效果： 沒有遺傳
想得到怎樣的幫助：這是什麼情況啊？怎麼樣避免這樣的情況出現？我還希望使用耳機
病情分析：
你好，長期佩戴耳機是不利於聽力健康的，因為局部聲音還是很大的，對耳膜不好容易產生耳鳴
指導意見：
此種情況建議不要長期使用耳機聽東西，一般不要連續超過2小時，你現在已經一個小時就不舒服了，此種情況最好停止使用一段時間為宜
醫生詢問：
謝謝啦，但是之前沒出現過這種症狀，有什麼方法可以避免耳鳴嗎除了停止戴耳機...
醫生回答：此種情況一般停用後很快會消失，不需要特殊處理