即使耳鳴也要注意治療

　　在與聽力相關的疾病中，耳鳴是最為常見的一種病，但是臨床顯示多數人忽視耳鳴，認為這不是病。

　　據統計，耳鳴的發病率高達人群的15％到20％，我國耳鳴患者有1．2億人－1．3億人，而且至少有4000萬人受耳鳴的嚴重困擾，有100萬名患者因耳鳴不能進行正常的生活、工作和學習，並伴有嚴重的心理障礙。

　　引起耳鳴的因素很多，其中，生活壓力大、長期睡眠不足、神經緊張、煩躁、抑郁、噪音環境等是耳鳴發病的主要原因。此外，高血壓、動脈硬化、慢性腎炎、嚴重貧血、感冒等疾病也會引起耳鳴。

　　提醒，現代生活節奏快，人們要盡可能養成良好的生活習慣，控制煙酒，少吃高鹽高脂食物，要善於調節內心壓力，保持較穩定情緒，盡量遠離噪音，經常做耳部放松性按摩等，以防耳鳴發生。