預防外耳道炎的發生需要注意的生活常識

隨著社會的發展，環境的污染越來越嚴重，同時給我們身體造成了一些危害，嚴重的可能會影響到我們的正常生活。這就需要我們在日常生活中更加注意做好疾病的預防工作，盡量遠離危害我們身體健康的因素。今天我們就先來學習下對外耳道炎的預防知識吧。

據很多耳科專家介紹，人體器官一般都有清潔自衛能力，不需要人大動干戈的進行清潔的工作。耳朵眼兒裡的耵聍可以隨著人的咀嚼及說話等面部肌肉運動而自行脫落並排出。當然，也有一些人是油性外耳道耵聍，不容易排出，有時會堵塞外耳道而發生炎症，一旦發現，患者一定要到醫院請醫生來幫助處理，不要自行用挖摳的方式來解決。如果耳朵進水了，要采取變換體位的方式，使進水的耳朵朝下，讓水自行排出。如果感覺耳朵裡有髒東西，也不要用棉簽擦，可以到醫院請醫生幫助處理。

從生理結構上來說，外耳一般包括鼓膜到外耳廓這一塊。但是，一般來說，外耳的皮肉都比較嬌嫩，容易起炎症，外耳的皮下組織非常少，幾乎直接附著在軟骨膜上，尤其是外耳道，就那麼一層薄薄的皮膚，很嬌嫩。為了保持外耳道的干淨，不生耵聍，也就是老百姓說的耳蠶，有的人喜歡用手或挖耳勺掏耳朵，有的人覺得這樣做不衛生，於是更講究些，選擇用棉簽擦耳朵及外耳道。殊不知，在用棉簽擦外耳道的時候，很容易擦傷耳道上那薄薄的皮膚而全然的不知，於是給細菌創造了侵犯的條件，炎症也就發生了。這是過度清潔造成的，如果治療不及時，病情還會發展，甚至發生耳廓軟骨膜炎，給病人帶來相當大的痛苦，甚至造成耳廓軟骨的萎縮。

我們的身體器官有時會相當的脆弱，細菌、病毒就有可能趁虛而入，因此我們要加強對我們身體的保護。注意日常行為的小細節，養成良好的生活習慣，合理健康的飲食，時刻保持身心愉悅！