兒童如何有效遠離中耳炎

在日常生活當中，中耳炎一直困擾著孩子的生活，所以家長必須要注意這種疾病的出現，而且在日常生活當中也要注意預防方法，要注意孩子的飲食科學，避免感冒，避免中耳炎，這樣才能避免帶來更多危害，平時，要注意一些調理方式，兒童如何有效遠離中耳炎？

保護寶寶也要預防中耳炎

有的寶寶在出生後的第一年內，至少會受到一次耳炎或其他聽覺器官疾病的侵擾。如果染病寶寶沒有得到及時的治療，可能會導致失聰甚至危及生命。另外，寶寶反復患急性中耳炎，還可能與免疫功能異常有關系，最好去正規的耳鼻咽喉科室確診。一般來說，寶寶中耳炎在感染完全控制、炎症完全消退後，穿孔的鼓膜可以自然愈合。即使有的不能自然愈合，也可以通過手術進行修補。

嬰幼兒患中耳炎往往和喂奶姿勢不正確也有關。有的媽媽或保姆在喂乳時圖省事，讓嬰兒平臥喂奶，或人工喂養時喂奶過多、過急，使嬰兒來不及吞咽而嗆咳，均可以使乳汁逆流入鼻咽部，從咽鼓管進入中耳而致急性中耳炎。因此，預防中耳炎，需注意喂乳姿勢，應該抱起嬰幼兒來喂乳，人工喂奶時不要太多，太急。

做好這七點輕松預防小兒中耳炎

1.注意保持寶寶耳廓和外耳道的清潔和干燥，在給寶寶洗頭、洗澡時，家長要盡量避免外耳道進水，或在每次洗澡後，用嬰兒專用細棉棒，輕輕將耳廓和耳朵擦拭干淨。

2.避免意外傷害，切莫讓寶寶將細小物品如豆類、小珠子等塞入耳內，以免造成外耳道黏膜損傷、感染。兒童喜歡活動、逗鬧，不小心碰傷耳道，會引起感染，嚴重者也可引起中耳炎。

3.游泳時也應小心，游泳後要及時讓耳內的水流出，可以側頭單腳跳動促使水流出，用棉簽吸干水分，患有慢性中耳炎的人，尤其是耳膜有穿孔者不宜游泳，因為耳膜穿孔後，流入耳道的水可以直接通過穿孔進入中耳，導致中耳炎。

4.飲食上應多食新鮮蔬菜水果，忌食辛辣刺激食品，如姜、酒、羊肉、辣椒等，不要服熱性補藥，如人參、肉桂、鹿茸等。

5.應加強體育鍛煉，增強體質，如果有鼻涕，父母一定要教會孩子正確的擤鼻涕方法，不能同時壓閉兩只鼻孔，應交叉單側擤鼻，即壓住一邊鼻孔擤另一邊;同時擤鼻涕要溫和，不要用力過猛。

6.要積極防治傳染性疾病，麻疹、流腦、乙腦、腮腺炎等都可能導致寶寶患中耳炎，造成聽力下降。

7.不要隨意給寶寶挖耳屎(醫學名詞：耵聍)，寶寶外耳道有耵聍腺，正常情況下每天都在不斷地分泌耵聍，隨著寶寶的吞咽和咀嚼運動，多數都可自行排出，無需特殊處理。

溫馨提示，平時應該注意保護寶寶耳廓和外耳道的清潔，平時在給孩子洗頭時，要注意方法，避免髒水進入耳朵內部，同時，也要注意游泳時的一些事項，多吃一些新鮮的水果蔬菜，平時應該禁忌不良的飲食習慣，而且要注意加強鍛煉，要防御各種感冒，避免帶來更多影響。