中耳炎應該注意哪些日常預防細節

中耳炎患者並不是意外患病的，而是因為不重視生活中細節可能導致中耳炎，那麼，我們予以重視和留心，就有可能遠離中耳炎，以下是一些可以采取的措施，避免中耳炎。

中耳炎的日常預防  

1、吹干耳朵

每當你弄濕耳朵，不論是否有感染的跡象，應記得去除耳朵內的水分。將外耳向上及向外拉，使耳道伸直。讓吹風機距離耳朵5—10厘米之遠，向耳內吹。以暖風或冷風吹30秒。如此可以消除細菌及霉菌生長的溫濕環境。  

2、游泳時請戴耳塞

愛游泳的人不要因為怕患中耳炎就不下水，你可以戴上柔軟的耳塞，並選擇干淨的游泳池，不要在骯髒的水域游泳。洗頭發或洗澡時，也別忘了戴耳塞。如果你容易患中耳炎，則保持耳朵干燥是特別要緊的。  

3、使用止痛藥

如果耳朵痛，在你看醫生前，可先用阿司匹林止痛。  

4、熱敷

用一塊清潔的毛巾熱敷耳部，或用熱敷墊，皆可緩解耳朵痛。  

5、勿經常清除耳垢

耳垢有若干用途，包括提供良性菌棲身處。這是耳內天然的防御措施，勿用棉花棒挖除。此外，被耳垢覆蓋的耳道有防潮功效。  

6、使用家庭配方

你若經常發生中耳炎或經常與水為伍，應記得在每次弄濕耳朵後，使用干燥劑。消毒酒精、白醋、礦物油都是很好的干燥劑。將頭偏一邊，使耳朵朝上。將耳朵向後上方拉，使耳道伸直。滴入數滴干燥劑，晃動頭部，使酒精抵達耳道的底部，再將頭偏向另一邊，使酒精排出來。  

和你分享了一些小偏方，像游泳戴耳塞，使用止痛藥等等都對預防中耳炎有著重要的作用。以上這些經驗希望可以對大家有一些積極的影響，生活中注意預防，就能免受病痛折磨。