中耳炎都有有哪些飲食注意呢

在我們的生活中，中耳炎是一種常見的現象，它不但對我們的生活質量有影響，還嚴重的影響著我們的身體健康，中耳發炎就是中耳炎，是孩子發生耳痛的一種常見病因。中耳炎常發生於8歲以下兒童。它經常是普通感冒或咽喉感染等上呼吸道感染所引發的疼痛並發症。因此，家長一定要對嬰兒中耳炎引起重視。尤其在飲食上要注意。

要禁食刺激性食物。在人體的中耳腔裡分布有大量的纖維毛細血管，這些血管對各種刺激是非常敏感的，一旦人體使用了大量的刺激性食物，它們就可能出現缺血氧壞死、炎症、痙攣等各種健康問題，從而導致中耳炎的發生。

所以辛、辣、炸、炒、腌制、燒烤等之類的食物如辣椒，生姜，炸油條，燒餅，餅干，快餐面等都要禁食或少吃;海鮮及冰凍魚，鱿魚，蝦米等鹹海產品和冷凍飲料也比較容易刺激透發炎症，所以這類食品也最好不食。

多吃些滋養耳朵的食物。菠菜、豬血、動物內髒等具有活血功效，多吃可以激活耳朵內的微循環，提高耳朵組織的抗病能力;一些綠色的水果蔬菜如青菜、蘋果、蘿卜、猕猴桃等，不僅富含大量的纖維組織，也含有大量的維生素，這對耳朵組織也是相當有幫助的。

以上就是對中耳炎的介紹，相信大家已經有所了解了，希望會通過這篇文章給大家帶來實質性的幫助，那麼當我們的身體有什麼不適的時候，一定要及時的去醫院進行檢查和治療，以免耽擱病情，後悔莫及。