哪些不良習慣會引起中耳炎

大家可能知道中耳炎這種疾病，但是對於中耳炎引起的原因，大家可能不是很了解。正由於對這些知識的匮乏，導致在生活中我們的一些錯誤的生活習慣，而引發中耳炎疾病。所以我們必須了解這些知識，才可以有效預防，下面讓專家對於中耳炎引起的一些不良習慣做一下介紹。

擤鼻涕方法不正確也可導致中耳炎。有的人擤鼻涕時往往用兩手指捏住兩側鼻翼，用力將鼻涕擤出。這種擤鼻涕的方法不但不能完全擤出鼻涕而且很危險，鼻涕中含有大量的病毒和細菌，如果兩側鼻孔都捏住用力擤，則壓力迫使鼻涕向鼻後孔擠出，到達咽鼓管引發中耳炎。因此應提倡正確的擤鼻方法：用手指按住一側鼻孔，稍用力向外擤出對側鼻孔的鼻涕，用同法再擤另一側。如果鼻腔發堵鼻涕不易擤出時，可先用氯麻滴鼻液滴鼻，待鼻腔通氣後再擤。

游泳時應避免將水咽入口中，以免水通過鼻咽部而進入中耳引發中耳炎。外傷所致的鼓膜穿孔禁止滴任何水樣液體，以免影響創口的愈合，可用消毒棉球堵塞外耳道以免感染誘發中耳炎。

如果嬰幼兒仰臥位吃奶，由於幼兒的咽鼓管比較平直，且管腔較短，內徑較寬，奶汁可經咽鼓管嗆入中耳引發中耳炎。因此母親給孩子喂奶時應取坐位，把嬰兒抱起呈斜位，頭部豎直吸吮奶汁。

兒童預防中耳炎的方法

一、媽媽們在生活中要合理的安排孩子每日的飲食，多吃一些有營養的食物，以增強寶寶的抗病能力。同時臥室應定時通風換氣，為寶寶營造一個空氣新鮮、陽光充足的環境。

二、在孩子出生六個月後，家長要試著用溫水給孩子擦澡，同時要注意保暖措施，不要讓孩子受涼感冒。同時寶寶1歲後可以適時進行日光浴，每次時間不要超過1小時，可以有效的減少疾病的出現。

三、很多嬰兒在日常被中耳炎危害，是由於在喂奶的時候不注意其體位。建議媽媽們在讓孩子吃奶的時候，不要讓孩子平臥太久，應經常調換姿勢，以改善後鼻孔循環，防止淤血。同時引導孩子養成良好的衛生習慣，避免中耳炎的侵襲。

溫馨提示，專家特別指出，兒童患有中耳炎的性非常高，家長朋友在日常，對孩子在照顧時也要多加注意，多給孩子吃一些營養性的食物，另外對於出生六個月以後的孩子，溫水洗澡時要避免受涼感冒，補乳中的孩子要適當調整姿勢，避免引發中耳炎。