中耳炎這個疾病一旦患上對於人們的身體傷害是非常大的,中耳炎一般以耳道內化膿跟疼痛為主要症狀。一般在兒童時期發病率是相對比較高的,如果延誤了治療還會影響孩子的聽力發育,那麼除了治療之外,中耳炎患者在飲食方面需要注意什麼呢,下面我就給大家介紹一下這方面的內容:
一、中耳炎病人的飲食需要注意什麼:
1、適當攝入含維生素D多的食物:其能促進人體對鈣的吸收利用,老年性耳鳴者都有血鈣偏低症狀,而血鈣偏低與缺乏維生素D有關。動物肝髒、蛋類、蘑菇、銀耳中含維生素D較多。
2、多補充些含鋅豐富的食物:孕婦缺鋅,胎兒有可能會畸形,研究表明,1/3的老年人耳鳴、耳聾者,都有不同程度的缺鋅。成人每天攝入15毫克的鋅即可維持平衡。含鋅最多的食物為牡蛎、肝髒、粗糧、干豆類、堅果、蛋、肉和魚,牛奶中含鋅量比肉類少得多。
3、多吃有活血作用的食物:中耳炎很癢吃什麼食物?活血化瘀能擴張血管,改善血液黏稠度,有利於保持耳部小血管的正常微循環。
4、多吃富含維生素C、E的蔬菜、硬干果:維生素C、E能提高提高人體對氧的利用率,改善末梢血流量,對內耳起保護作用。新鮮綠葉蔬菜中,含維生素C多,黑芝麻、植物油、核桃、花生等含維生素E較多。
5、多吃含鐵的食物:紫菜的含鐵是比較多的,百克紫菜含46.8毫克鐵,蝦皮16.5毫克、海蜇皮17.6毫克、黑芝麻26.3毫克、黃花菜12.6毫克、黑木耳11.9毫克、苋菜10.5毫克,香菜、木耳菜含鐵量僅次於苋菜,豆制品平均含鐵量約占4-6毫克。
1 2 下一頁談及到中耳炎,會有較多的人出現中耳炎的症狀,因此會讓患者的耳部方面受到了傷害,而且會影響患者的正常
患上中耳炎有哪些護理事項呢隨著患上中耳炎的人群增多,越來越多的朋友都在關注此病,此病一般侵犯的人群多以兒童為主要患病對象,其