感冒引起的咽喉炎該怎麼治療？

　　感冒是一種非常常見的疾病，一年四季感冒的發病率都比較高。如果感冒治療的不夠及時，很容易導致嗓子發炎，從而引起咽喉炎。那麼因感冒引起的咽喉炎該怎麼治療呢？患上咽喉炎時在飲食要注意什麼呢？接下來將一一為大家介紹，供大家參考。

　　感冒引起的咽喉炎該怎麼治療？

　　1、首先，必須要確定的是你是否是因為感冒而引起的咽喉炎。因為不管治療什麼疾病，都需要從根部分析才能徹底治愈。而引起咽喉炎的因素有很多，除了感冒會引起之外，還有食用過多的辛辣食物等等也會引起。

　　2、其次，對於感冒引起的咽喉炎，可以吃一些有助於恢復的東西。常見的比較簡單的可以泡羅漢果茶來喝，也就是胖大海。然後還可以泡一些蜂蜜，多吃一些含維生素多的水果，比如檸檬等等。

　　3、另外，還可以通過一些比較中和的方法來幫助治療。比如一些朋友可能聽說過，可以通過拔火罐來幫助治療感冒咽喉炎。還有，通過按摩咽喉部位的某些穴位也有利於恢復，不過這些都需要專業人士，如果不是很熟悉的情況下，還是不要輕易嘗試。

　　患上咽喉炎時在飲食要注意什麼呢？

　　1、注意盡量多食用含維生素C較多的水果和蔬菜，如蘋果、香橙、西紅柿等。

　　2、平時要注意多飲水，因為水可以幫助體內進行排毒，讓身體各個部位都運行順暢。

　　3、注意少食用熏制、臘制及過冷過熱食品。

　　4、注意不要抽煙、喝酒，因煙酒刺激很容易使咽喉粘膜發炎。

　　5、注意不要暴飲暴食，因為食量不定，暴飲暴食，吃飯不能保證時間和質量，很容易導致胃腸功能紊亂，影響消化和吸收，造成體質衰弱，容易感冒，加重咽炎。

　　6、注意不要吃刺激性食物，注意不要喝濃茶、咖啡以及吃蔥、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等干辣刺激性食物。因為辛辣刺激性食物使pN部熟膜經常處十允血狀態，加重咽部不適症狀。

　　7、多吃苦瓜，苦瓜性味苦、寒，具有清熱瀉火，除邪熱、解疲勞、清心明目、益氣壯陽等功效。苦瓜是菜中君子，營養豐富，防治作用良好，並且苦瓜除含眾多蔬菜的營養成分處，還含有粗纖維、胡蘿卜素、苦瓜甙、磷、鐵和多種礦物質、氨基酸等；苦瓜還含較多的脂蛋白，可促進人體免疫系統抵抗癌細胞，常食可增強人體免疫功能。苦瓜因含抗瘧疾的喹寧可抑制過度興奮的體溫中樞，因此苦瓜清熱解毒的作用更強。慢性咽喉炎，在很大程度上是因上火，長期炎症不消和免疫功能下降所致的。因此吃苦瓜對慢性咽喉者有宜。